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炎热天气 健康警报
每天定时测量血压助监察
连日高温不断,在酷热环境下长时间在户外工作或活动人士会持续流汗,不要忽略定时补充水分、使用湿毛巾冷敷腋下或颈侧为皮肤降温,如可以的话,不妨找个有遮荫的地方稍作休息。环境气温过高...
自己血压自己量
如何选购合适血压计?
由春末转入夏天,一早一晚温差大,血压容易不稳;加上高血压是香港人常见健康问题之一,堪称「隐形杀手」,近年更有年轻化的现象,所以要养成每天测量血压的好习惯。随着家用血压计愈趋普及,款式五花八门,...